"Nuestro sufrimiento, nuestro temor, nuestro dolor son nuestra basura. Buda le sonríe a su basura porque jabeque, como un jardinero compota materia orgánica, èl puede también convertir la basura en flores"
Una cita de Thich Nhat Hanh en la revista Yoga Journal, publicada en el libro de Asana y Lesiones de Matthew Vollmer
"Nuestras ideas pueden cambiar, pero nuestra personalidad resistirá"
OSHO
El efecto rejuvenecedor del sueño se debe a que el hombre pierde temporalmente la conciencia de su respiración y de su cuerpo. Cuando duerme, el hombre se convierte en Yogui; inconscientemente, celebra noche a noche el ritual yogístico de liberarse a sí mismo de la identificación con su cuerpo y de fundir su fuerza vital con las corriente salutíferas en la región principal del cerebro y los seis subdínamos de los seis centros de la espina dorsal. El que duerme, extrae de la fuente de energía cósmica la energía de la que depende toda vida.
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